你的床褥會損害你的健康嗎？
你的床褥會損害你的健康嗎？
普通人一生中會睡25年左右。 這使得睡眠成為一件大事。 當然，有些時候可能會在沙發上，辦公桌上或陽光普照的吊床上小睡。 但睡覺的大部分都發生在床上，床褥上。 這使得正確的床褥成為您將要做的最重要的事情之一。
不幸的是，大多數人都不知道優質床褥的重要性。 在大多數情況下，那些主動並尋找“優質”床褥的人往往會住錯誤的方向尋找。
當然，舒適和姿勢承托很重要。 但是，對於床褥行業來說，這些高品質品牌並沒有告訴你這個問題，這是一個更加險惡的一面。 真的，當您在尋找高質量的床褥時，您和您家人的健康安全應該是首要的。
什麼構成“安全”床褥？ 你怎麼知道如何找到一個安全的床褥？ 為了幫助您找到最重要的完美床褥，讓我們首先看看應該避免什麼物質。
床褥裡潛藏著什麼有害化合物？
大多數時候，你很難見到床褥裡的東西，或者了解它的安全性。 法律上不要求製造商報告床褥中含有哪些化學物質，無論它們如何損害您的健康。
一個典型的例子是阻燃化學品。 健康和安全法規規定，所有床褥必須能抵抗一定程度的火災。 雖然這項法律要求背後的意圖是好的，但結果卻很相反。 為了阻燃，製造商將這些床褥充滿了有毒化學物質。
阻燃化學品 (Flame retardant chemicals)
多溴聯苯醚（PBDEs）是一種特別受歡迎的化學品，可使床褥更耐火。由於嚴重的健康問題，美國政府於2004年禁止使用這些化學品。遺憾的是，很多東南亞國家還未禁止這種化學品用於床褥上。
2001年完成的一項研究發現，PBDE在“出生後的關鍵時期”對白老鼠造成“行為影響”。該研究繼續得出結論，我們對PBDEs的科學知識存在許多重要空白，包括致癌性，生殖和發育毒性。 。
2003年的另一項研究發現，在美國母親的母乳中，多溴二苯醚的含量驚人。還有一篇報導說，在正常的產品使用，生命週期和處置過程中，多溴二苯醚“相對活動，可能很容易從產品遷移（浸出）到周圍環境中。”
顯然，您不希望床墊中含有這些化學物質。研究表明，接觸過多溴二苯醚的女性所生子女的智商平均下降4.5分。一些研究還表明，由於PBDE暴露導致女性生育能力下降，以及懷孕期間促甲狀腺激素產生較少。
硼酸 (Boric acid)
還有許多其他有害的阻燃劑被合法的用途所淹蓋。 一種這樣的化學物質是硼酸，人們最初用於根除蟑螂。
研究人員已經顯示高劑量的硼酸可以在白老鼠身上產生睾丸病變，“其特點是抑制精子，然後萎縮。”不是你特別希望發生在你或你的男性同伴身上的事情，但如果你的床褥已經存在，那就完全可能了。 雖然研究人員沒有證明這種化合物在低劑量下是有害的，但隨著時間的推移，它會從你的床褥中浸出，進入你的皮膚和肺部。 該研究還表明，硼酸有可能改變卵泡刺激素和睾酮，並影響產前生長和發育。
它並不止於此。 2009年發表在“環境科學與技術雜誌”(the Journal of Environmental Science and Technology)上的一項研究指出，“由於在消費品中使用阻燃劑配方並不透明，因此很難確定目前大量使用哪種化學配方來滿足可燃性標準。”
更多有毒的化學品
研究人員分析了26件美國家具的海綿樣本，包括床褥和被褥，以便了解問題的根源。 研究人員使用色譜和質譜分析了這些項目。 他們的調查結果如下：
15個樣品含有阻燃劑三（1,3-二氯-2-丙基）磷酸酯（TDCPP）
四個樣品含有三（1-氯-2-丙基）磷酸酯（TCPP）
一個樣品含有溴化學品
一個樣品含有多溴二苯醚 (PBDEs)
所有這些化合物在結構上類似於有機磷農藥，其被歸類為神經毒素。發表在“環境化學與神經毒性雜誌” (the Journal of Environmental Chemicals and Neurotoxicity)上的一項研究發現，在之前研究的大多數樣本中發現的阻燃劑TDCPP和TCPP可以在人體內引起多種不同的毒性。研究人員還得出結論，這些化學物質可能會顯著影響大腦發育並提高人體細胞的自由基壓力。
無論製造商何時生產，大多數床褥都是壞消息。更重要的是，這些床褥中的許多仍然容易起火。用阻燃劑處理的床褥實際上比非阻燃劑產生更高水平的一氧化碳，煙灰和煙霧，使這些火災更致命。
2010年的這項研究指出，“減少消毒產品中有毒或未經測試的阻燃化學品的使用可以在不影響消防安全的情況下保護人類和動物的健康和全球環境。”但在當局就此問題趕上其餘部分之前，在此期間你如何選擇安全的床褥？
如何找尋一張健康的床褥
無論您是尋找普通彈簧床褥還是記憶綿床褥，都必須先評估產品及其中的成份。 購物時，請詢問製造商或銷售人員產品包含的成份。 基於植物的海綿比石油製的海綿含有更少的合成材料，因此排放的VOC更少。 您應該研究可能對您的健康有害的成分以及記憶綿中使用的發泡劑，以便您在購買之前可以查詢它們。
CertiPUR-US認證是您購買床褥的重要原因。
